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2021
01-04

研究:女性生娃后容易北京捐卵公司衰老,产后“压力”的影响不可忽视

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  现代女性不想结婚,除了要承担家庭 外,还有一个重要的原因就是不想生孩子。教养孩子要花费心思不说,最难过的是,生孩子容易让女性变老。身材走形不说,还要每晚被孩子的哭声叨扰,为了顾及到孩子成长的方方面面,不少年轻女性都熬成了“熊猫眼”、“油腻中年妇女”,完全不见了以前的青春活力。

  一.女性生娃后容易衰老,其实与心态也有关系

  孕期肥胖,但注重自我保养

  小娟贰贰岁就和初恋男友结婚了,本来两人打算一年内不要孩子,没想到结婚半年,意外怀上了。没办法,既然已经有了小生命,当然要负责。怀孩子时,小娟变得非常能吃,以前不喜欢的油腻食物,现在尤其爱吃。吃东西没有忌口,体重自然飙升。小娟以前体重一直维持在玖零斤,怀孕时体重最高达到了壹贰零斤。

  看着镜子里的自己,小娟一度对自己催眠:只要生完孩子就会好的。生完孩子后,为了快速恢复体重,小娟在坐月子时就开始北京捐卵公司节食,体重是减下来了,可却落下了一身病。身体抵抗力变弱,只要天气稍微变凉就会感冒。对于这点小娟是有些后悔的,不过她怀孩子时,就立志不要成为中年大妈。也是因为坚持减肥了,现在虽然少女感少了点,但依旧年轻。

  家庭压力大,怎能“独善其身”?

  尤其在看到表姐的现状后,更加坚定了自己的想法。表姐生孩子之前,简直就是清纯的“邻家小妹”,那时追她的人特别多,小娟一直挺羡慕的。后来,表姐嫁给了一个“富二代”,天天在家当“少奶奶”。生了两个女孩后又在积极备孕,男方家就想要个男孩。生第一个孩子时,表姐还注意保养,后来彻底放飞自我,根本就没在意颜值这件事了。

  上次小娟碰到表姐差点没认出来,穿着一套红色棉袄睡衣在逛超市,脸色皮肤暗沉,头发有些干燥,肚子还有点突,手上提着几袋零食,旁边跟着她的小孩。小娟和表姐打了招呼,两人聊了一会就各自回家。几个月后,小娟听到表姐怀第三胎的消息,家里的长辈都说,这次如果还不生个男孩,估计还有得熬。

  想到以前那个人见人爱的表姐,到现在这个“不修边幅”的妈妈,才贰捌岁的年纪被人看成叁捌岁可能也不过分。表姐肯定也感受到了生男孩的压力,对婆家的要求她从来没说过“不”字。这些决定别人不好做评价,只是她舍弃年轻换来的坚持,应该值得。

  二.女性衰老的“原罪”不在生娃,压力才是“最大杀手”

  对于女性来说,生孩子会加速衰老,一方面是身体内部的原因,另一方面是 外界的压力。我们知道,适当的压力有利于促进人往积极的方向发展,可是压力过大,就会成为“毒药”。人一旦承受不起压力,就会产生精神懈怠的状况,对生活失去积极性,整个人也会随之变得疲累无力。

  并且,长时间处在压力的环境下,身体内的压力荷尔蒙会加速分泌,这会对身体健康造成影响,免疫力下降,脂肪堆积,衰老的症状开始在女性身上出现。所以,对于妈妈们来说,产后“压力”的影响不可忽视,影响心理情绪进而引起身体病症。

  三.最易“压力山大”的四种妈妈

  壹、长期严重缺觉

  受体质、心北京捐卵公司理等双重因素影响,很多妈妈在怀孕期间就面临失眠问题。尤其对生第一胎的妈妈来说,没有生育经验,肚子里的孩子只要发出一点动静,晚上一着急,就容易睡不着。尤其到了孕后期,肚子越来越大,呼吸不顺畅,晚上即使躺着也不舒服,很多时候为了休息,只能坐着睡觉。

  这还不是真正的缺觉期,等到孩子出生后,妈妈就算想睡觉也没有时间。孩子在一岁之前,夜里醒来的次数非常频繁,妈妈一会要喂奶,一会又要换尿片,白天或许还有人可以搭把手,可是晚上只能靠妈妈一个人忙活。孩子断断续续醒来,妈妈根本没有时间进入深度睡眠。休息不好精神状况也会变差,长时间处在这种生活状态中,衰老是不可避免的事。

  美国《神经科学杂志》有研究发现:大脑的正常运转,需要睡眠的作用。睡眠质量和压力有着不可分割的关系。如果妈妈长时间缺乏睡眠,压力会随之不断上升,体内的褪黑激素水平下降,皮肤的修复能力也随之下降。刚出生的宝宝抵抗力弱,很容易生病,妈妈为了照顾孩子,需要花费不少心思,这也会增其精神压力。

  贰、家庭经济压力大

  小谷结婚前做设计工作,虽然压力有些大,不过工资一直很靠谱。平常为了犒劳自己,到了发工资的时候就会买买买,从没亏待过自己。有时候工作累,想到有能力买喜欢的衣服,也觉得很值得。结婚后为了照顾家庭,她换了份轻松的工作,工资刚够自己用。

  生完孩子之后,家庭开销突然增多,加上丈夫工作不顺利,除了给孩子买一些必须物品,小谷再也不敢乱花钱。不仅如此,每天忙着工作、带孩子,事情总觉得做不完,还特别累,自己和丈夫都不开心。这种情况下,小谷看着一天比一天累,脸上的皱纹都变多了。

  美国研究衰老的发展心理专家玛吉.拉克曼等人做过一项研究,他们在壹玖玖肆年选中一群年轻人,将他们的照片拍下来;十年后同样这群人,比对两张照片,发现承受更大经济压力的人,比经济负担小的人容易显老。

  叁、夫妻感情差

  社会心理学家谢利·盖布尔说:夫妻关系好,对妻子来说是最好的容颜保护秘籍。经常拥抱、亲吻,夫妻双方都容易精神愉悦,人自然也就显年轻。相反,如果夫妻三天两头就吵架,心里觉得烦躁,会影响精神状况,容易显老。

  小悦和丈夫性格不合,结婚第一年两人关系就变得很差,大家都是不服输的性格,吵架时谁也不肯让谁。后来有了孩子关系才有些缓和,不过这种状况没有持续多久,孩子壹岁时,两人又恢复了原来吵架的状态。

  小悦觉得心很累,无数次有了离婚的念头,可都被家里人劝了下来,小悦一心软,又继续过日子,这种生活大概持续了几年,两人都觉得疲惫不堪。今年叁贰岁的小悦看上去像肆伍岁。上次在商场还有个女孩喊她外婆,小悦差点没当场晕过去。可见,夫妻关系不好,对女人来说是致命的打击。

  肆、家里有患病的孩子

  无论是大人还是孩子,最怕的就是生病,不仅开销大还耗费精神,一人生病,累倒全家。很多家庭没得选择,孩子生下来就生重病。自闭症、小儿麻痹症,这些病症不仅不能治愈,还需要花费大量精力照看。妈妈们出于对孩子的爱,会全身心地投入照看孩子,如果不懂得调节压力,体内的端粒会变短,衰老速度也会加快。

  著名的央视主持人倪萍就是这样,年轻时端庄美丽的她为儿子奔波劳碌、疏于保养,大眼袋、肥胖和皮肤松弛等问题接踵而来,看上去老了几十岁。因此,妈妈们如果感觉到压力大,一定要学会自我调节。青春美丽不会永驻,去不断学习和拓展自己,通过运动让身体保持活力,通过阅读让心情保持愉悦,这才是不会衰老的秘方。


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